Évaluez votre bien-être mental en 2 minutes
Passer le test
Évaluer votre bien-être mental.
Et si vous preniez deux minutes… pour vous ?

Un outil pour mieux vous situer
Je vous invite à passer l’Échelle de bien-être mental de Warwick-Édimbourg (WEMWBS) : un outil fiable, reconnu dans le domaine de la santé mentale, qui permet d’évaluer votre bien-être émotionnel et psychologique en quelques questions simples.
Ce test repose sur 14 affirmations positives, liées à votre état d’esprit, votre énergie, vos relations et votre confiance.
Vous serez invité(e) à indiquer à quelle fréquence vous vous êtes senti(e) concerné(e) par ces affirmations au cours des deux dernières semaines.
Le score final, compris entre 14 et 70, vous donnera une indication claire de votre niveau de bien-être mental actuel.


Time’s up