La suprématie du cerveau logique est aujourd’hui obsolète. Les études scientifiques ont prouvé le rôle prépondérant des émotions dans toutes nos interactions et nos prises de décision.

L’intelligence émotionnelle est “la capacité d’un individu à reconnaitre ses propres émotions et celles des autres et à utiliser ces informations pour guider sa pensée et ses comportements de manière efficace et optimale“.

Une phrase qui parait simple et pourtant rares sont les personnes qui remplissent toutes les conditions qu’elle évoque. Notre personnalité et vécu personnel nous câblent d’une certaine façon.

Évaluer ses compétences d’intelligence émotionnelle permet de mieux comprendre son propre fonctionnement face aux émotions et leur impact sur sa performance individuelle et collective.